Workout Programming 15-09 t/m 21-09

CrossFit is elke dag anders, zo blijven we het lichaam en de geest continu prikkelen, om te proberen te blijven groeien…

  • Maandag – Metcon Monday
  • Dinsdag – Fundamentals
  • Woensdag – Gymnastics
  • Donderdag – Heavy Lifting
  • Vrijdag – Speed
  • Zaterdag – LOWLANDS THROWDOWN QUALIFIERS (géén les!)
  • Zondag – LOWLANDS THROWDOWN QUALIFIERS + BBQ

We love it!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *