Tag Archives: nieuwjaar

CFH agenda okt-dec 2016

Hallo atleten,

Ook in het laatste kwartaal van dit jaar staat er weer veel moois te wachten, hier een opsomming van interessante data:

  • maandag 31 oktober 1e trainingsavond #24AMRAP (gewoon les voor iedereen, komen, is leuk!)
  • 4 – 24 november Qualifiers Teens Throwdown (meer info hier)
  • dinsdag 15 november 2e trainingsavond #24AMRAP (gewoon les voor iedereen, komen, is leuk!)
  • 21 – 27 november Qualifiers Hellmond Throwdown 16.4
  • zondag 4 december Hellmond Throwdown 16.4
  • vrijdag 16 december alleen in de ochtend les ivm voorbereidingen #24AMRAP
  • 17 + 18 december 24-Hour AMRAP Challenge 2016
  • zondag 25 december en maandag 26 december zijn we gesloten (kerstdagen)
  • zaterdag 31 december zijn we normaal open: 9:30-11:30 CrossFit en 11:30-12:30 Oly Lift
  • zondag 1 januari zijn we gesloten (nieuwjaar)

Als je niet weet wat de #24AMRAP challenge is klik hier voor meer info.

Jaaroverzicht 2015

 door Miranda Goedemans

Een jaar is verstreken in de kleine Crossfit community. Een zeer bewogen jaar als ik het zo stellen mag. Bij deze een klein jaaroverzicht. Het was een jaar van verhuizen.
Eindelijk mocht Renato zijn spullen pakken en verhuizen naar een grotere box. Een box die veel beter bij hem past. Want laten we eerlijk zijn, voor zo’n klein mannetje denkt hij verrekte groot! 

Iemand met zo veel grote ideeën moet ook kunnen groeien! Veel geduld en doorzettingsvermogen waren er voor nodig. Dat “geduldig” blijven werd zelfs in de lessen geïntegreerd, zo zaten we regelmatig in een harmonieuze kring yoga te beoefenen.

Er werd dit jaar een Crossfit Helmond wedstrijdteam geboren onder leiding van onze eigen burpee-nazi aka Erwin Koopmans. Hij heeft de taak tot zich genomen om onze jonge honden klaar te stomen voor wedstrijden. Hij traint ze met humor en passie en wat zijn ze goed! Daar gaan we ook in het nieuwe jaar veel van zien. 

Het was ook het jaar van liefdes en intriges en een community zou geen community zijn zonder dit onderdeel. Zoals ook in het dierenrijk werd hiervoor met billen geschud, veren gepronkt, en op borstkasten getrommeld. De juiste oerkreten werden gechanteerd en de rest geschiedde.

Huwelijken werden beëindigd en baby’s geboren.

Daarnaast was het een jaar van judges-certificaten met enige regelmaat verscheen er een facebook-post omdat ook diegene bekwaam genoeg was om ons professioneel af te kraken.

Het was het jaar van de Helmond Throwdown. Natuurlijk dacht Renato groter, en zette hij ook hij zichzelf op de kaart zetten met een eigen Throwdown, een Throwdown met een uniek concept. Vanuit verschillende boxen over heel Nederland kwamen de beste atleten bij elkaar om te kijken wie die begeerde beker mee naar huis mocht nemen en het hardst op zijn borstkast mocht trommelen. 

Ik ben erg benieuwd naar volgend jaar. Het wordt gegarandeerd weer een succes!

Een jaar waarin de Crossfit Helmond-groepsapp eigenlijk wel weer met geluid aan kan, omdat er nog maar weinig op geappt wordt.

Een jaar waarin we het zaadjes geplant zagen worden en we de groei naar een tweede box zagen ontstaan. Vic en Chantal die niet alleen sterk zijn in de training, maar ook hierin laten zien dat ze lef en veel doorzettingsvermogen hebben om nieuwe dromen na te jagen.

Het jaar van de tweede editie van de 24hour amrap challenge. Die duidelijk zwaarder was dan vorig jaar!

Maar dit alles is enkel bijzaak. Wat echt belangrijk is, is dat er dit jaar weer mega veel PR’s zijn neergezet. Dat iedereen groeide op zijn eigen manier, en dat we plezier hadden in CrossFit en met elkaar! 

Fijne jaarwisseling en tot volgend jaar!

Dan gaan we weer knallen zoals geen één klapper dat vannacht kan doen!

  
Miranda is blogger, CFH atlete, en 24AMRAP kampioen

Openingstijden kerst en nieuwjaar

  
De feestdagen staan op de stoep. Dit zijn onze openingstijden met de feestdagen:

  • woensdag 23 december vervalt de 21 uur les
  • donderdag 24 december, kerstavond – in de ochtend reguliere openingstijden, geen avondlessen
  • zondag na de kerst, 27 december, is het HTD15.4, dus is er geen les
  • donderdag 31 december zijn we alleen in de ochtend open
  • vrijdag 1 januari t/m zondag 3 januari zijn we gesloten
  • vanaf maandag 4 januari zijn we weer open volgens onze reguliere openingstijden